Panoramica dei sintomi

Con il Long COVID possono verificarsi vari sintomi. Questi possono essere riuniti in diversi gruppi. Per alcuni gruppi, come la respirazione o il sonno, ci sono consigli utili (parole chiave gialle). I suggerimenti per altri gruppi saranno aggiunti a breve. Questa pagina è in aggiornamento.

Appetito e digestione

Il gruppo di sintomi «Appetito e digestione» comprende disturbi come nausea, diarrea, attacchi di fame da lupo o, al contrario, perdita di appetito. L'appetito può essere influenzato da disturbi di «Gusto e olfatto», oppure può essere indipendente.

Respirazione

Poiché il COVID-19 colpisce le vie respiratorie, possono verificarsi fiato corto e mancanza di respiro sia durante che dopo l'infezione acuta. La paura e la sensazione di soffocamento o la limitazione delle prestazioni fisiche possono influenzare gravemente la vita quotidiana. al Vademecum »

Pensiero e percezione

Difficoltà di concentrazione e dimenticanze insolite sono tra i possibili sintomi cognitivi del Long COVID. Includono anche il rallentamento del pensiero o la difficoltà nell'espressione orale. Sono stati descritti anche disturbi agli occhi.

Fatica

«Fatica» si riferisce a una grande spossatezza che non svanisce nemmeno con molto sonno. Tale stanchezza universale è nota anche in altre malattie virali. È importante cercare di evitare che l'esaurimento diventi cronico.
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Gusto e olfatto

Il COVID-19 può causare una perdita del gusto e/o dell'olfatto. Questo disturbo può persistere parzialmente, oppure la percezione del gusto e dell'olfatto può cambiare in modo che il cibo non abbia più l'odore e il sapore di prima.

Gola, naso, orecchie

Questo gruppo comprende i sintomi da raffreddamento come mal di gola, tosse, otite, mal di testa o febbre. Sono stati riportati anche acufeni. La tosse secca caratteristica di COVID-19 può persistere in alcuni casi.

Pelle e capelli

Sono stati osservati vari disturbi dermatologici: questi includono, per esempio, eruzioni cutanee, pustole sulle guance, orticaria (grave arrossamento/pomfi pruriginosi sulla pelle), cambiamenti nella lingua («lingua COVID») o perdita di capelli.
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Sistema cardiovascolare

Questo gruppo di sintomi comprende, soprattutto, forti palpitazioni improvvise che possono verificarsi senza sforzo precedente, per esempio quando si va a dormire. Sono stati osservati anche polso alto e problemi cardiovascolari.

Salute mentale

Il Long COVID può influenzare la salute mentale in tutte le sue forme. I sintomi includono sensazione di squilibrio, ansia, attacchi di panico e depressione, così come una diminuzione della resilienza o minore capacità di recupero nell’affrontare il dolore.
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Sonno

Il Long COVID può provocare disturbi sia nell'addormentarsi che durante il sonno. Chi resta sveglio prima di addormentarsi o nel mezzo della notte tende a essere, fisicamente e mentalmente stanco durante il giorno portando fuori equilibrio il ritmo sonno/veglia.
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Dolori

Questo gruppo di sintomi è uno dei più frequenti. Comprende dolori muscolari, agli arti e alle articolazioni, dolori all'addome e al petto, crampi e rigidità, o anche mal di testa e attacchi di emicrania. Si può sentire anche dolore e una sensazione di restringimento nei polmoni.
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Debolezza

Le persone affette dal Long COVID riferiscono una sensazione di debolezza: fisicamente con prestazioni ridotte (debolezza muscolare), mentalmente con apatia e svogliatezza. Alcuni possono a malapena camminare, altri devono forzare e superare se stessi per svolgere qualsiasi attività.
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Vertigini

Chi soffre di Long COVID descrive come sintomo anche una sensazione di vertigini, a volte in combinazione con problemi di equilibrio. Le vertigini possono manifestarsi anche con una sensazione di stordimento, come se si potesse perdere conoscenza.

Ringraziamo

Le seguenti persone ci hanno assistito con la loro esperienza professionale nella creazione della sezione del Vademecum:

  • Tutte le persone affette che aiutano nello sviluppo di Altea contribuendo con le loro esperienze e necessità;
  • Dr. med. Otto Brändli, specialista in Medicina Interna, Pneumologia e Medicina Fisica e Riabilitazione, studio ApoDoc Hardbrücke Zurigo e professore a contratto (in visita), Bellevue Hospital, NYU Medical Center, New York, USA;
  • Dr. phil. Johannes Glarner, yogi, terapista yoga, docente di yoga;
  • Helena Hefti Wenger, istruttrice di Wim Hof e coach di respirazione;
  • Nicole Kessler, fisioterapista certificata FH, terapista certificata AEK (agopressione e lavoro energetico sul corpo secondo Coaz);
  • Brigitte Ruff, terapista complementare con diploma federale in terapia respiratoria, supervisore riconosciuto OdA KT, terapista respiratoria secondo Middendorf e Buteyko, trainer NeuroScanBalance, infermiera diplomata specialista AKP;

Consiglio di esperti

Il consiglio assiste il team di Altea per le domande tecniche e ha il ruolo di accompagnare e ispirare lo sviluppo della piattaforma.

Simon Becker, MSc

Terapista di Medicina Cinese, NHP TCM con diploma federale, vicecapo del Policlinico di medicina cinese

Chantal Britt

Rappresentante delle persone affette

Darren Brown

Specialista in Fisioterapia, HIV e Oncologia. Chelsea and Westminster Hospital NHS Foundation Trust. Rappresentante delle persone affette

Dr. Emmanuel Brunner

Fisioterapista. Università di Scienze Applicate della Svizzera Orientale, insegnante presso il Dipartimento della salute

Dr. med. Christian Clarenbach

Dirigente medico. Ospedale universitario di Zurigo, Clinica di Pneumologia

Kaba Dalla Lana

Fisioterapista diplomata FH, fisioterapista polmonare PRT+, fisioterapista sportivo SGEP

Dr. med. Lara Diem

Capo Clinica in Neurologia. Inselspital Bern, Clinica di Neurologia

Dr. med. Jan Fehr

Specialista in Malattie Infettive e Medicina Interna. Ospedale universitario di Zurigo. Università di Zurigo, capo del dipartimento di Salute pubblica e globale e centro di vaccinazione di referenza del Canton Zurigo

Dr. med. Gregory Fretz

Specialista FMH in Pneumologia e Medicina Interna. Ospedale cantonale dei Grigioni

PD Dr. med. Robert Hoepner

Capo Clinica in Neurologia, responsabile della consultazione di Neuroimmunologia e dello studio ambulatoriale di Neuroimmunologia, Inselspital Bern, Clinica di Neurologia

Dr. med. Nicoletta Jaberg-Bentele

Medico e specialista in dermatologia e venereologia

Florence Isler

Rappresentante delle persone affette

Spencer Rezek, MSc

Fisioterapista cardio-respiratorio. Ospedale cantonale di Winterthur, Istituto di terapia e riabilitazione

Ronia Schiftan

MSc in Psicologia Applicata, Psicologo Nutrizionale ZEP. Promotrice del progetto dureschnufe.ch

Prof. Dr. med. Claudia Steurer-Stey

Specialista FMH in Pneumologia e Medicina Interna. Università di Zurigo, Chronic disease Epidemiology, Biostatistics and Prevention Institut. Gruppo mediX

Dr. med. Alexander Turk

Presidente LUNGE ZÜRICH. Primario Medicina Interna, See-Spital Horgen